Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Jeruk Purut Untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Inilah 9 Manfaat Sayuran Hijau untuk Kesehatan!

Manfaat Jeruk Purut untuk Kesehatan

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jeruk purut mengandung vitamin C yang berperan sebagai antioksidan untuk:

Meningkatkan sistem imun Membantu tubuh melawan infeksi

BACA JUGA: Ketahui Inilah 8 Manfaat Daun Kale Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

2. Melawan Bakteri dan Jamur

Minyak esensial dari kulit atau daun jeruk purut bersifat antibakteri dan antijamur alami, sehingga dapat:

Digunakan untuk membantu mengatasi infeksi kulit ringan Dijadikan antiseptik alami

3. Meredakan Stres dan Kecemasan

BACA JUGA:Yuk Kenali! Inilah 8 Manfaat Udang Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

Aroma daun dan kulit jeruk purut yang segar dapat digunakan dalam aromaterapi:

Membantu menenangkan pikiran Meredakan stres dan rasa cemas Meningkatkan mood

4. Melancarkan Pencernaan

Sumber: