9 Khasiat Bawang Bombai untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Diketahui!
9 Khasiat Bawang Bombai untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Diketahui!-Foto: net -
Bawang bombai memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang membantu melawan infeksi ringan.
Cara Mengonsumsi
Bawang bombai bisa disantap mentah, seperti dalam salad, atau dimasak, ditumis, dan dijadikan sup.
BACA JUGA: Yuk Intip! 8 Manfaat Wedang Jahe untuk Kesehatan dan Cara Membuatnya
BACA JUGA: Catat 8 Manfaat Buah Mengkudu untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!
Agar manfaat nutrisi tetap optimal, hindari memasak terlalu lama supaya kandungan aktifnya tidak rusak. Mengombinasikan bawang bombai dengan bawang putih juga bisa meningkatkan efek kesehatannya.
Kalau kamu ingin, aku bisa bantu buatkan resep sehat dengan bawang bombai atau jelaskan perbedaan manfaat antara bawang bombai dan bawang merah.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
