Yuk Kenali Manfaat Ikan Lemuru dan Cara Memasaknya Untuk Kesehatan!
Yuk Kenali Manfaat Ikan Lemuru dan Cara Memasaknya Untuk Kesehatan!-pagaralampos-kolase
Hindari menggoreng dengan banyak minyak – lebih baik dikukus, dipanggang, atau direbus
BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Daun Binahong Untuk Kesehatan Yang Harus Kalian Tahu!
Jangan berlebihan karena logam berat bisa terakumulasi pada ikan laut tertentu, meski risikonya kecil
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatin resep sehat berbahan dasar ikan lemuru, seperti pepes lemuru atau lemuru bumbu kuning. Tertarik?
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
