Merawat Kulit
Kandungan antioksidan dan vitamin di dalam tomat membantu mengurangi jerawat, menyamarkan noda hitam, serta menjaga kelembapan dan kecerahan kulit.
BACA JUGA:Daun Meniran dan 5 Manfaatnya untuk Menunjang Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Keajaiban Telur Setengah Matang: Khasiat Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui!
Mendukung Program Penurunan Berat Badan
Jus tomat rendah kalori namun kaya nutrisi, memberikan rasa kenyang lebih lama dan mendukung metabolisme lemak tubuh.
Memperkuat Sistem Imun
Vitamin C dan senyawa anti-inflamasi dalam jus tomat dapat meningkatkan daya tahan tubuh, melawan infeksi, serta membantu meredakan peradangan.
Menjaga Kesehatan Pembuluh Darah
Likopen membantu menjaga elastisitas pembuluh darah dan mengurangi risiko penggumpalan darah.
BACA JUGA:9 Manfaat Buah Kenitu untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Segudang Manfaat Jus Mangga Untuk Kesehatan Jarang Diketahui!
Tips Mengonsumsi Jus Tomat
Pilih tomat yang segar dan matang agar nutrisi lebih optimal.
Hindari menambahkan gula; bisa diganti dengan perasan jeruk nipis, daun mint, atau sedikit madu alami.
Minum di pagi hari atau sebelum makan agar tubuh menyerap nutrisi dengan baik.