Kolesterol Tinggi karena Durian? Ini Penjelasan Ilmiah yang Perlu Kamu Pahami

Kamis 26-12-2024,12:47 WIB
Reporter : Mey
Editor : Almi

Bahan-bahan:

1 buah timun ukuran sedang

5-7 daun mint segar

1 sendok makan perasan lemon

1 sendok teh madu (opsional)

Air secukupnya

Cara membuat:

Cuci timun dan potong menjadi beberapa bagian.

Ambil daun mint segar dan cuci bersih.

Masukkan timun, daun mint, madu (jika suka), dan air perasan lemon ke dalam blender.

Tambahkan air secukupnya, lalu blender hingga halus.

Sajikan jus timun dan mint yang menyegarkan dan membantu menyehatkan kulit.

BACA JUGA:8 Manfaat Luar Biasa Buah Mahkotadewa untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui!

5. Jus Pepaya dan Nanas

Pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu mencerahkan kulit dan mengatasi masalah jerawat.

Nanas juga memiliki sifat anti-inflamasi dan kaya akan vitamin C yang membantu memperbaiki produksi kolagen dan melawan kerusakan kulit akibat radikal bebas.

Kategori :