Sih Cantik Berwarna Merah, 4 Manfaat Teh Rosella untuk Kesehatan!

BACA JUGA:Manfaat dan Khasiat Kacang Lima, Kacang Lembut yang Tinggi Protein!

4. Mencegah risiko obesitas

Bahwa kandungan antioksidan polifenol dan  flavonoid dalam tumbuhan rosella mampu Mengganggu dan  mengurangi penumpukan jaringan lemak pada tubuh, sehingga membantu mencegah obesitas. namun, buat mencegah obesitas, Anda pula perlu rutin berolahraga dan  menjalani pola makan sehat.

Selain manfaat-manfaat di atas, rosella jua mengandung senyawa antioksidan yg bisa mengatasi peradangan serta mengurangi risiko kanker.

Meski diklaim memiliki pengaruh yang baik buat kesehatan, manfaat teh rosella sebagai obat masih perlu diteliti lebih lanjut. Hal ini dikarenakan jumlah konsumsi teh rosella yg aman serta efektivitasnya belum diketahui secara absolut.

BACA JUGA:Mengenal Kacang Walnut! Inilah Senjumlah Manfaat dan Khasiatnya?

Tips Mengonsumsi Teh Rosella

Untuk menerima manfaat teh rosella, Anda dianjurkan buat mengonsumsinya sebesar 1,lima–tiga gr per hari pada 1–dua cangkir teh.

Namun, Jika Anda mempunyai gangguan fungsi hati, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi teh rosella. Hal ini dikarenakan konsumsi teh rosella secara hiperbola dapat mempertinggi risiko keracunan hati.

Selain itu, teh rosella pula tidak disarankan buat dikonsumsi sang ibu hamil atau menyusui. Teh rosella dapat memengaruhi kadar gula darah dalam tubuh, sebagai akibatnya berdampak pada sulitnya mengontrol gula darah bagi Anda yg sedang mengonsumsi obat diabetes.

BACA JUGA:Daun Binahong Ramuan Sederhana untuk Menurunkan Kolesterol, Begini Caranya!

Hindari juga konsumsi teh rosella bersama menggunakan obat-obatan lainnya, semisal paracetamol, karena dapat menaikkan risiko terjadinya hubungan obat.

Sejumlah penelitian memang mengungkapkan bahwa manfaat teh rosella bagi kesehatan. akan tetapi, sampai ketika ini pengaruh samping serta jumlah dosis aman konsumsi teh rosella masih perlu diteliti lebih lanjut.

Agar lebih safety, sebaiknya konsultasikan pada dokter Jika ingin menggunakan teh rosella sebagai pengobatan herbal.

Sumber: