Cuka Apel Bisa Mengatasi Batu Ginjal? Temukan Fakta Mengejutkan yang Wajib Anda Tahu!

Dalam teori, cuka apel dapat mengurangi ukuran batu ginjal, atau bahkan menghancurkannya, sehingga memudahkan tubuh untuk mengeluarkannya melalui urin.

Namun, klaim ini belum sepenuhnya didukung oleh bukti ilmiah yang kuat.

Sebagian besar penelitian yang ada lebih fokus pada efek cuka apel terhadap kesehatan secara umum, seperti pencernaan dan pengaturan kadar gula darah, daripada secara langsung pada batu ginjal.

BACA JUGA:Sup Kolagen Ceker Ayam, Hidangan Sehat untuk Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi

Meskipun demikian, beberapa orang melaporkan merasakan manfaat setelah mengonsumsi cuka apel secara rutin.

Seperti mengurangi rasa sakit akibat batu ginjal atau meningkatkan frekuensi buang air kecil, yang pada akhirnya membantu dalam proses pembuangan batu ginjal.

Bagaimana Cara Menggunakan Cuka Apel?

Jika Anda tertarik mencoba cuka apel untuk mengatasi batu ginjal, pastikan untuk mengonsumsinya dengan cara yang tepat.

Berikut adalah beberapa cara yang umum digunakan:

BACA JUGA:Kapan Kenaikan Iuran BPJS Kesehatan 2025 Terjadi?! Temukan Jawabannya!

Campurkan dengan Air: Campurkan satu hingga dua sendok makan cuka apel dengan satu gelas air hangat.

Minum ramuan ini sekali atau dua kali sehari, terutama setelah makan.

Mengkonsumsi Secara Teratur: Beberapa orang mengonsumsi cuka apel setiap hari untuk mendapatkan manfaat jangka panjang bagi kesehatan ginjal mereka.

Penting untuk dicatat bahwa cuka apel harus selalu diencerkan dengan air karena asam yang terkandung di dalamnya dapat merusak enamel gigi atau menyebabkan iritasi pada tenggorokan jika dikonsumsi dalam jumlah besar tanpa pengenceran.

BACA JUGA:Kenapa Kesehatan Mental Itu Penting? Ini 5 Cara Mudah Menghadapinya!

Sumber: