Mitos atau Fakta? Manfaat Kacang Pinus Untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Anda Tahu

Pine nut mengandung nutrisi penting yang dapat membantu mencegah penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson, serta meningkatkan fungsi kognitif pada lansia.

4. Mengurangi Risiko Kanker Usus  

Konsumsi kacang pinus dapat mengurangi risiko kanker usus besar berkat kandungan serat dan antioksidan yang mendukung kesehatan pencernaan.

5. Menjaga Berat Badan Sehat  

Kacang pinus membantu menjaga berat badan tetap stabil dengan mengurangi nafsu makan berkat kandungan seratnya yang tinggi, meskipun mengandung kalori yang cukup tinggi.

Sumber: