Kembaran Durian ? Inilah Sejuta Manfaat Dari Buah Lai untuk Kesehatan Tubuh!

PAGARALAMPOS.COM - Buah lai mungkin masih terdengar asing di pendengaran masyarakat awam.

Padahal, buah ini sudah dibudidayakan oleh suku Dayak sejak lama karena dipercaya mempunyai banyak manfaat, salah satunya membuat wajah tampak awet belia.

Buah lai merupakan buah yang masih kerabat menggunakan durian serta banyak tumbuh pada wilayah Kutai, Kalimantan Timur.

Buah yang bernama latin Durio kutejensis ini dari luar terlihat sangat seperti menggunakan buah durian, sebagai akibatnya agak sulit membedakan keduanya .

BACA JUGA:Daun Miana Tanaman yang Tumbuh di Daerah Tropis, dan Inilah 7 Fungsinya buat Kesehatan!

Disparitas butir lai dengan buah durian terletak di daging buah yang berwarna kuning kemerah-merahan, duri pada bagian kulitnya lebih tumpul, dan berukuran butir lebih kecil asal durian.

Selain itu, buah lai juga tak mengeluarkan aroma menyengat serta memiliki rasa manis yang tidak tajam mirip rasa spesial durian.

Manfaat buah Lai buat Kesehatan

Penyebaran buah lai masih tidak terlalu luas dibandingkan dengan durian yang acapkali Anda konsumsi. oleh sebab itu, buah lai masih sporadis diketahui dan dinikmati oleh orang-orang pada luar pulau Kalimantan.

BACA JUGA:Menjelajahi Berbagai Manfaat Daun Pegagan buat Kesehatan Kulit!

Padahal, buah ini mengandung banyak nutrisi yang baik buat kesehatan tubuh. 

Berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan yang bisa diperoleh Jika Anda mengonsumsi butir lai:

Sebagai sumber energi

Buah lai mengandung protein yg dapat menjadi sumber energi tambahan bagi tubuh. sang sebab itu, Anda mampu mengonsumsi butir ini sebelum mulai beraktivitas supaya stamina terjaga sepanjang hari. 

Sumber: