Anak Susah Makan? Inilah Berbagai Tips Agar Menambah Nafsu Makan Anak!

memberikan kuliner yang sama setiap harinya bisa membentuk Si kecil bosan dan  mungkin menolak kuliner tersebut.

sebagai cara menambah nafsu makan anak, bunda bisa mencoba ciptakan aneka makanan menggunakan kreasi unik dan beragam. 

Hal ini tidak hanya akan menumbuhkan rasa penasarannya buat mencoba makanan baru, tetapi pula melengkapi asupan nutrisi yg dihasilkan Si mungil. 

6. Batasi minuman waktu makan

BACA JUGA:Deretan Makanan yang Mengandung Vitamin B12 Tinggi, Cegah Anemia

buat menjaga nafsu makan dan  mencegah cepat kenyang, sebaiknya hindari memberikan minum terlalu banyak selama saat makan. Berikan air putih, juz, teh, atau minuman lain pada anak sesudah selesai makan.

7. Libatkan anak saat berbelanja bahan makanan

Ajak anak-anak belanja dan  menyiapkan makanan yang akan disajikan juga termasuk cara menambah nafsu makan anak.

Pasalnya, maka akan memiliki kesempatan mengetahui jenis makanan yang disukai Si mungil. menggunakan cara ini, anak akan lebih bersemangat waktu makan.

BACA JUGA:Kulit Cantik, Kesuburan Terjaga: Peran Penting Vitamin E dalam Kesehatan

8. Konsultasikan ke dokter

Jika gangguan nafsu makan Si kecil terjadi berlarut-larut, konsultasikan kondisi tadi ke dokter. Kekurangan zat mineral eksklusif, seperti zinc, dapat menurunkan nafsu makan serta memicu gangguan alat lidah. 

Penelitian awal yg dilakukan pada binatang menyimpulkan bahwa pemberian  suplemen zinc dapat meningkatkan nafsu makan di perkara defisiensi zinc jangka pendek.

Jangan terburu-buru memberikan suplemen saat anak tampak susah makan ya, Bun. Selalu konsultasikan menggunakan dokter anak sebelum menyampaikan suplemen apapun pada anak.

BACA JUGA:Menyelami Kehidupan Maritim Suku Bajo yang Menakjubkan!

Sumber: