Mengenali Berbagai Manfaat Serai Bagi Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:4 Daun Herbal Ampuh untuk Mengatasi Flek Hitam di Wajah Secara Alami!

Selain dioleskan, menghirup minyak sereh juga dapat berkhasiat buat kesehatan, khususnya dalam mengurangi stres atau gejala kecemasan.

Berdasarkan sebuah penelitian, menghirup aromaterapi sereh akan menghasilkan tubuh menjadi lebih rileks, tidak tegang, serta lebih cepat pulih asal situasi yg memicu kecemasan.

11. Menurunkan risiko kanker

Manfaat sereh menjadi antikanker dari dari kandungan sitral di dalamnya. Senyawa ini pula yg memberikan aroma spesial pada sereh.

BACA JUGA: Walaupun Ikan ini Ukuran Mungil, Protein Ikan Teri Lebih Tinggi? Inilah 6 Manfaat Ikan Teri!

Sitral diyakini bisa menghambat pertumbuhan sel kanker tertentu atau menaikkan daya tahan tubuh, sebagai akibatnya efektif dalam melawan kanker.

Sumber: