Buah Kesehatan dan Enak Dikonsumsi. Khasiat Terong Belanda Bagus Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Terong Ternyata Banyak Manfaat untuk Tubuh

2. Membantu mencegah obesitas

Selain daya tahan tubuh, khasiat terong belanda lainnya yaitu membantu mengatasi obesitas.

Pernyataan ini ternyata dibuktikan penelitian yang dimuat pada Journal of Obesity.

Para pakar pada studi tadi meneliti pengaruh ekstrak tamarillo dalam tikus gemuk yang diberi kuliner tinggi lemak.

BACA JUGA:Penemuan Pemujaan Kuno Berumur Ratusan Tahun, Bilik Batu di Tengah Kebun Terong

Hasilnya, pengobatan tikus obesitas menggunakan ekstrak tamarillo menampakan potensinya pada menjaga berat badan.

Namun, para pakar masih membutuhkan penelitian lebih lanjut buat melihat apakah efeknya sama terhadap insan atau tidak.

3. Mengurangi risiko penyakit jantung

Anda tahu bahwa terong belanda mengandung komposisi yg baik berdasarkan serat yg larut, antosianin, sampai karotenoid?

BACA JUGA:Kaya Nutrisi, Ini 10 Manfaat Terong untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya!

Antosianin dan karotenoid merupakan senyawa yang ternyata sangat berguna bagi kesehatan jantung.

Kandungan karotenoid membantu menurunkan risiko penyakit jantung koroner lantaran mengurangi tekanan darah, meredakan peradangan, dan menaikkan sensitivitas insulin.

Nah, antosianin berperan krusial pada aneka macam penyakit kronis, misalnya penyakit jantung koroner dan stroke.

BACA JUGA:Menggali 5 Rahasia Luar Biasa dari Terong Belanda yang Kaya Akan Nutrisi

Sumber: