7 Cara Mengonsumsi Melon yang Rendah Kalori

Anda juga bisa menambahkan melon ke dalam salad sayur untuk memberi rasa manis yang unik. Kombinasi antara sayuran segar dan melon dapat menciptakan hidangan yang menyegarkan dan bergizi.

Resep Salad Sayur dengan Melon:

Bahan:

- 1 cangkir melon, dipotong dadu

- 2 cangkir sayuran hijau (seperti selada, bayam, atau arugula)

- 1/2 cangkir tomat cherry, dibelah dua

- 1/4 cangkir bawang merah, diiris tipis

- 1 sdm minyak zaitun

- 1 sdm cuka balsamik

- Garam dan merica secukupnya

Cara Membuat:

- Campurkan semua bahan dalam mangkuk besar.

- Aduk rata dan sajikan segar.

BACA JUGA:10 Jenis Buah yang Efektif Menjaga Kesehatan Ginjal: Temukan Rahasia Alam!

6. Simpan Melon dengan Benar

Sumber: