Mengenal 5 Manfaat Singkong Rebus untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

5. Melawan radikal bebas berlebih 

Paparan radikal bebas berlebih bisa memicu peradangan. Bila terjadi terus-menerus, peradangan akan menyebabkan berbagai penyakit kronis, mulai dari penyakit jantung hingga kanker. 

Terdengar menyeramkan, ya? Namun, jangan khawatir, singkong rebus mengandung vitamin C yang bisa melawan radikal bebas berlebih ini. 

Meski manfaat singkong rebus melimpah, kamu tetap harus melengkapinya dengan menu makanan bergizi seimbang. 

 

Sumber: