Jangan Tunggu Menghitam! Begini Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Bibir Agar Tetap Cerah

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Ternyata Buah Srikaya Miliki 8 Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan Loh!

Vitamin E merupakan salah satu vitamin yang terbukti membantu proses regenerasi sel kulit, meningkatkan sirkulasi, dan mencegah garis-garis halus. 

Tak hanya itu, beberapa produk perawatan bibir dengan kandungan vitamin E biasanya dilengkapi emolien yang membuat bibir tetap lembap. 

4. Minum Air Putih

Jumlah air yang dikonsumsi memengaruhi tingkat kelembapan di tubuh, termasuk bibir.

BACA JUGA:Telah Tertuang Dalam Al-Qur'an! Inilah 8 Jenis Makanan Berkhasiat yang Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:8 Jenis Makanan yang Miliki Khasiat Baik untuk Kesehatan yang Telah Disebutkan di Al-Qur'an

Ketika jumlah air dalam tubuh kamu tidak memadai, maka produksi air liur akan berkurang.

Kurangnya produksi air liur membuat bibir terasa sangat kering.

Usahakan untuk minum dua gelas air sebelum makan dan minimal delapan gelas dalam satu hari.

Sebenarnya kamu bisa memilih cairan apapun untuk menghidrasi tubuh, tetapi air putih tetap menjadi pilihan yang paling baik.

BACA JUGA:Inilah 8 Makanan yang Berkhasiat bagi Kesehatan yang Disebutkan dalam Al-Qur'an

BACA JUGA:Ari Iranda Mengajak Kembali Masyarakat pada Budidaya TOGA, Langkah Menuju Kesehatan dan Keberlanjutan

Hindari mengonsumsi minuman yang mengandung kafein.

Kafein bersifat diuretik yang dapat mendorong cairan untuk keluar dari tubuh, sehingga kamu akan lebih cepat dehidrasi yang kemudian menyebabkan bibir kering. 

Sumber: