Imun Tubuh Paling Ampuh. Manfaat Lemon Bagi Kesehatan Jaga Stamina Setiap Kondisi

5. Membantu membakar lemak

Memang belum ada penelitian yang membuktikan manfaat air lemon untuk diet secara langsung dapat menurunkan berat badan.

Namun, sebagian orang mengonsumsi air hangat dicampur lemon karena dipercaya dapat membakar lemak di dalam tubuh.

Campuran air dan lemon dapat membantu meningkatkan rasa kenyang sehingga keinginan untuk makan terus-menerus akan berkurang. Pada akhirnya, berat badan susah turun.

Sumber: