Selain Baik untuk Asi! Inilah 5 Rahasia Kesehatan dari Daun Katuk

BACA JUGA:Tak Hanya Mengusir Nyamuk, Ternyata Serai juga Miliki Khasiat untuk Kesehatan Loh

2. Mengatasi sekaligus mencegah peradangan

Pada daun katuk, terkandung vitamin C dan karotenoid yang bersifat antioksidan.

Di samping itu, antioksidan dalam daun ini juga semakin lengkap dengan adanya senyawa flavonoid, seperti apigenin, quercetin, dan luteolin.

Nah, antioksidan diketahui dapat membantu melindungi sel-sel tubuh Anda dari kerusakan dan peradangan yang disebabkan oleh radikal bebas. 

BACA JUGA:Kamu Pecinta Buah Sawo? Maka Inilah 5 Khasiat Kesehatan yang Akan Kamu Dapatkan 

BACA JUGA:Miliki Khasiat Omega 3, Inilah Kesehatan yang Dididapat Ketika Makan Cumi-Cumi!

Peradangan merupakan respons alami tubuh akibat adanya infeksi atau cedera.

Umumnya, peradangan dalam sembuh dengan sendiri.

Akan tetapi, dalam jangka panjang peradangan bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.

3. Mempercepat proses penyembuhan luka

Tidak hanya menangkal radikal bebas, daun katuk memiliki manfaat sebagai makanan untuk penyembuhan luka. 

BACA JUGA:Taukah Kamu? Inilah 5 Peran Penting konsumsi Telur Ikan yang Baik untuk Kesehatan

BACA JUGA:Manfaat Kacang Pinus Untuk Kesehatan Tubuh Anda!

Vitamin C pada daun katuk dapat membantu pembentukan kolagen, yakni protein penting pembangunan kulit.

Sumber: