Siklus Haidmu Tidak Teratur? Coba 5 Tips Jitu ini Agar Bisa Cepat Hamil

PAGARALAMPOS.COM - Saat Bunda sedang dalam program hamil alami, siklus haid memegang peran penting.

Terutama untuk mengetahui masa subur. Bagaimana jika jadwal haid Bunda termasuk tak teratur?

Dilansir Healthline, pahami dulu bahwa setiap wanita memiliki siklus haid yang panjangnya bervariasi. 

Ada yang 28 hari, kemudian di bulan berikutnya bisa jadi 31 hari. Ini merupakan hal yang normal.

BACA JUGA:Telat Haid Belum Tentu Hamil, Yuk Kenali Gejala Awal Tanda kehamilan Sejak Awal

Siklus haid dianggap tidak teratur ketika berada di luar kisaran rata-rata. Umumnya yakni lebih pendek dari 21 hari atau justru lebih dari 35 hari.

Peluang untuk hamil alami saat memiliki siklus haid yang tak teratur tetap ada, meskipun kadang dirasakan lebih sulit pad sebagian wanita. 

Sebab jika  tidak yakin tentang panjang siklus dari bulan ke bulan, akan sulit untuk mengetahui kapan Bunda berovulasi.

Seperti diketahui, waktu hubungan seks di sekitar masa ovulasi dapat meningkatkan peluang untuk hamil. 

BACA JUGA:Jangan Keliru! Telat Haid Belum Tentu Hamil Loh, Cek Disini Penjelasannya

Ini merupakan masa jendela subur, yakni beberapa hari sebelum dan saat berovulasi.

beberapa tips cepat hamil berikut mungkin dapat membantu.

1. Jaga Kualitas dan Kuantitas Sperma Pria

Siapa bilang faktor keberhasilan pembuahan hanya tergantung pada kesuburan wanita? Nyatanya, sperma dapat membuahi telur wanita dengan baik saat sperma berada dalam kualitas yang sehat, kuat, dan memiliki jumlah yang banyak.

Sumber: