Wah ini Nih 6 Rekomendasi Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Redakan Sakit Maag

Buah yang cukup menyegarkan seperti pir juga termasuk ke dalam buah untuk meredakan maag. Hal ini dikarenakan di dalam buah pir memiliki efek antibakteri dan juga berbagai vitamin.

BACA JUGA:Kasad Peduli Pendidikan Santri, Ponpes An-Nawawi Tanara Dibantu Kendaraan Operasional

Ditambah lagi, di dalam pir juga terdapat mikroelemen dan asam lemak yang begitu bermanfaat.

Meskipun boleh dikonsumsi, kamu tidak boleh memakannya pada saat perut sedang kosong.

Hal itu dikarenakan serat kasar di dalam buah pir bisa melukai bagian mukosa lambung yang sebelumya sudah terluka.

Oleh sebab itu, sebaiknya kamu konsumsi sarapan terlebih dahulu.

BACA JUGA:Tipu Orang Muara Enim, Erwin Ditangkap Polisi

6. Alpukat

Alpukat juga memiliki khasiat besar pada bagian pencernaan. Hal tersebut dikarenakan sifat antimikroba dan juga kandungan serat di dalamnya yang bisa menjadi penawar untuk penderita maag.

Bahkan dalam beberapa penelitian menunjukkan bahwa alpukat sangat berguna untuk pengobatan serta mencegah jenis kanker.

Jenis kanker yang dimaksud antara lain usus besar, kanker perut, kanker pankreas, dan juga kanker serviks.

Bisa dikatakan, alpukat memiliki banyak manfaat yang lebih selain untuk lambung.

 

Sumber: