Bunda, Begini 6 Cara Efektif Atasi Sembelit pada Anak

PAGARALAMPOS.COM - Umumnya, balita dapat buang air besar sekali dalam sehari.

Namun, jika seorang anak alami buang air besar kurang dari tiga kali seminggu atau bahkan lebih, ditambah tinjanya keras serta sulit keluarkan, berarti ia alami konstipasi atau sembelit. 

Selain itu, anak yang buang air besar menyakitkan atau terlihat ada darah pada kotorannya, ini juga termasuk sembelit.

Ibu tidak perlu terlalu khawatir karena sembelit adalah hal yang sangat normal terjadi sesekali.

Namun, jika masalah ini terjadi lebih dari dua minggu, anak sudah mengalami sembelit kronis. 

BACA JUGA:Ladies! ini Dia 6 Rekomendasi Obat Pelancar Haid yang Efektif dan Aturan Minumnya

Saat masalah kronis terjadi, ibu perlu segera menemui dokter untuk menemukan penanganan yang tepat.

Lalu, apa saja yang bisa ibu lakukan sebagai cara mengatasi sembelit pada balita? Berikut beberapa caranya:

1. Ajak Anak untuk Lebih Aktif

Bergeraknya tubuh ternyata memengaruhi gerakan usus. Bila si kecil kurang aktif, gerakan usus juga akan melambat.

Kondisi ini membuat si kecil gampang mengalami konstipasi.

BACA JUGA:Tim Kesenian Festival Batang Hari Sembilan Pagar Alam Siap Tampilkan yang Terbaik

Untuk kasus seperti ini, cara tepat untuk mengatasi konstipasi pada anak adalah mengajaknya bergerak lebih banyak.

Misalnya, mengajaknya bermain di taman atau jalan-jalan di sekitar rumah. 

Sumber: