Tips Aman Menurunkan Berat Badan Secara Alami Diet Tanpa Beban Begini Penjelasannya!
Tips Aman Menurunkan Berat Badan Secara Alami Diet Tanpa Beban Begini Penjelasannya! -Pagaralampos-Kolase
8. Perhatikan Konsumsi Suplemen Diet
Di pasaran, tersedia beragam suplemen yang ditujukan untuk mempercepat penurunan berat badan, menjaga energi saat berolahraga, atau pengganti makanan seperti susu untuk mengontrol rasa lapar.
Dapat mengonsumsi suplemen tersebut, namun tetap perlu memperhatikan efek sampingnya, terutama untuk suplemen dalam bentuk pil dan obat herbal.
Ada risiko penyakit seperti diare dan infeksi saluran pencernaan, serta efek negatif lainnya yang bisa berupa ketergantungan, peningkatan tekanan darah dan aktivitas jantung, hingga insomnia.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
