Tak Perlu Mahal! Ini 6 Pilihan Jus Paling Bergizi yang Bisa Diminum Sehari-hari agar Tubuh Tetap Sehat
6 pilihan jus paling bergizi untuk kesehatan-net-kolase
Bayam mengandung zat besi, magnesium, dan vitamin K yang penting untuk pembentukan sel darah merah, kesehatan tulang, serta menjaga energi tubuh tetap stabil.
5. Jus Tomat
Jus tomat kaya akan likopen, senyawa antioksidan yang baik untuk kesehatan jantung dan membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.
6. Jus Alpukat
Alpukat mengandung lemak sehat, vitamin E, dan kalium yang baik untuk kesehatan jantung, kulit, serta membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
