Manfaat Hati Ayam untuk Tubuh, Kaya Nutrisi dan Baik untuk Pertumbuhan!

2. Menguatkan Tulang

Hati ayam mengandung fosfor, kalsium, dan vitamin D yang penting untuk:

menjaga kepadatan tulang

mencegah pengeroposan tulang

mendukung pertumbuhan pada anak-anak

BACA JUGA:Kandungan dan Manfaat Oyong untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Disepelekan!

BACA JUGA:Mengagumkan! Ini Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan dan Kecerdasan Otak

3. Sumber Protein Berkualitas Tinggi

Protein di dalam hati ayam penting untuk:

memperbaiki jaringan tubuh

membentuk otot

menjaga kesehatan sel

4. Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A yang sangat tinggi membantu:

menjaga fungsi retina

Sumber: