8 Manfaat Jamur Lingzhi untuk Kesehatan

Jamur lingzhi kaya akan asam lemak, asam amino, alkaloid, steroid, enzim, triterpenoid, dan polisakarida.

 BACA JUGA:8 Manfaat Jeruk Bali untuk Kesehatan !

Triterpenoid dan polisakarida menjadi senyawa utama yang membantu dalam sifat antikanker jamur ini.

Beberapa penelitian klinis menunjukkan bahwa jamur ini dapat menyebabkan kematian sel-sel kanker.

Di sisi lain, penelitian lain mengindikasikan bahwa jamur lingzhi mampu mengurangi jumlah dan ukuran tumor di usus besar, serta membantu dalam pencegahan kanker kolorektal dan prostat.

Sebuah penelitian lainnya mengungkap bahwa komponen bioaktif seperti polifenol dan flavonoid yang terdapat pada jamur ini dapat membantu mengatasi peradangan pada melanoma dan kanker payudara.

BACA JUGA:Kaya Vitamin dan Mineral, Inilah Manfaat Pakcoy untuk Kesehatan!

Meskipun hasilnya menjanjikan untuk pencegahan dan pengobatan berbagai tipe kanker, masih diperlukan lebih banyak studi klinis untuk benar-benar mengkonfirmasi manfaat jamur lingzhi dalam terapi kanker.

2. Menurunkan kadar kolesterol jahat

Sebuah studi menemukan bahwa jamur lingzhi memiliki kemampuan untuk mengurangi kadar kolesterol jahat serta trigliserida.

Manfaat ini diyakini berasal dari senyawa yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, seperti polifenol.

BACA JUGA:5 Manfaat Emping Melinjo dan Efek Samping Kesehatannya!

Dengan demikian, kesehatan jantung Anda akan lebih terjaga.

3. Menurunkan kadar gula darah

Senyawa polifenol yang bersifat anti-inflamasi dalam jamur lingzhi diindikasi dapat menurunkan kadar gula darah, meningkatkan respons insulin, bahkan membantu mencegah komplikasi diabetes.

Sumber: