Peran Elektrolit dalam Tubuh: Kunci Penting untuk Kesehatan dan Performa Optimal
Peran Elektrolit dalam Tubuh: Kunci Penting untuk Kesehatan dan Performa Optimal-Foto: net -
Kelebihan elektrolit bisa menyebabkan:
Tekanan darah tinggi
Gangguan fungsi ginjal
Masalah jantung
Lemah otot
Penurunan kesadaran
Menjaga keseimbangan elektrolit sangat penting. Pola makan sehat dan hidrasi yang tepat adalah langkah utama agar tubuh tetap berfungsi optimal.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
