Tak Hanya Bumbu Dapur, Inilah Aneka Manfaat Adas untuk Tubuh yang Jarang Diketahui!

PAGARALAMPOS.COM - Adas banyak digunakan sebagai sebuah bumbu masakan, jamu, hingga obat tradisional. 

Sebuah Manfaat adas dipercaya baik untuk kesehatan karena tumbuhan ini mengandung berbagai zat dan nutrisi yang diduga dapat mencegah penyakit hingga melancarkan proses menyusui.

Adas merupakan salah satu sebuah jenis rempah dan tanaman obat yang digunakan di berbagai negara, termasuk Indonesia. 

Tanaman ini mempunyai sebuah aroma yang khas dengan rasa sedikit manis dan pedas.

BACA JUGA:Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan, Bantu Jaga Daya Ingat dan Tenangkan Pikiran!

1. Melancarkan Pencernaan

Adas dikenal efektif dalam membantu mengatasi kembung, perut begah, dan gangguan pencernaan ringan.

Minyak atsiri dalam adas membantu mengendurkan otot saluran pencernaan dan mengurangi produksi gas.

Biasanya digunakan dalam bentuk teh adas untuk meredakan perut kembung atau mual.

2. Membantu Mengatasi Masalah Pernapasan

Kandungan anethole dan antioksidan dalam adas membantu mengencerkan lendir di saluran pernapasan, sehingga bermanfaat untuk meredakan batuk, pilek, atau bronkitis.

BACA JUGA:Manfaat lada hitam bukan hanya sekadar bahan masakan, tetapi juga baik untuk kesehatan!

3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Sumber: