Wajib Diketahui 7 Manfaat Tape Ketan untuk Kesehatan dan Kecantikan!
Wajib Diketahui 7 Manfaat Tape Ketan untuk Kesehatan dan Kecantikan!-Pagaralampos-kolase
Manfaat ini mungkin berasal dari adanya probiotik, serat, dan antosianin yang berkontribusi mengurangi inflamasi, menurunkan kolesterol jahat (LDL), serta meningkatkan kolesterol baik (HDL).
Sebagai alternatif untuk menghindari makanan berminyak atau gorengan, pertimbangkan untuk menikmati tape ketan sebagai pilihan camilan sehat, terutama bagi Anda yang memiliki kolesterol tinggi atau berpotensi mengalaminya.
Walaupun kaya akan gizi dan bermanfaat untuk kesehatan serta kecantikan, tape ketan masih menjadi objek penelitian untuk memastikan khasiatnya serta mengevaluasi kemungkinan adanya efek samping.
BACA JUGA:Nah ini, Manfaat Makan Telur Rebus yang Sayang untuk Dilewatkan!
Penelitian mengindikasikan bahwa konsumsi makanan fermentasi dalam jumlah berlebihan, termasuk tape ketan, dapat berakibat pada diare, kram perut, atau nyeri di area ulu hati. Oleh karena itu, disarankan untuk menikmati tape ketan dengan bijak.
Tidak ada salahnya jika Anda ingin menikmati tape ketan sesekali atau mencoba produk perawatan kulit yang mengandungnya, mengingat banyaknya nutrisi dan manfaat yang ditawarkan.
Jika Anda ingin memanfaatkan tape ketan untuk kesehatan tubuh atau kulit namun khawatir akan dampaknya terhadap kondisi kesehatan yang ada, segera konsultasikan dengan dokter.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
