Teh Hibiscus: Rahasia Minuman Segar dengan Beragam Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui

Konsumsi teh hibiscus dapat membantu menjaga gula darah tetap stabil, terutama bagi penderita diabetes tipe 2. Namun, tetap disarankan memantau penggunaannya jika dikombinasikan dengan obat diabetes.

BACA JUGA:Manfaat Buah Rimbang bagi Kesehatan: Kandungan, Khasiat, dan Cara Konsumsinya!

6. Menunjang Kesehatan Hati

Antioksidan dalam hibiscus berperan dalam proses detoksifikasi hati dan membantu mencegah penumpukan lemak di organ tersebut.

7. Sifat Anti-inflamasi dan Antibakteri

Senyawa aktif dalam bunga hibiscus memiliki efek anti-inflamasi dan antibakteri ringan, sehingga dapat membantu mengurangi peradangan dan melawan infeksi ringan, termasuk infeksi saluran kemih.

Catatan Penting

Konsumsi teh hibiscus disarankan 1–2 cangkir per hari.

BACA JUGA:7 Kegunaan Buah Mengkudu untuk Kesehatan

Ibu hamil sebaiknya berkonsultasi dengan dokter karena dapat memicu kontraksi.

Penderita tekanan darah rendah harus berhati-hati karena teh hibiscus dapat menurunkan tekanan darah secara signifikan.

Sumber: