Mata Tiba-Tiba Buram? Ini Penyebab Umumnya dan Cara Mengatasinya dengan Tepat!

PAGARALAMPOS.COM - Penglihatan merupakan salah satu indera paling berharga dalam kehidupan. Namun, tidak sedikit orang yang mengalami gangguan pada fungsi penglihatannya — salah satunya adalah mata buram.

Mata buram bukanlah penyakit tersendiri, melainkan gejala dari berbagai kondisi kesehatan, yang bisa bersifat sementara maupun jangka panjang.

Berikut penjelasan mengenai penyebab umum dan cara mengatasinya, baik secara alami maupun medis.

Penyebab Mata Buram

1. Gangguan Refraksi

Penyebab paling umum dari pandangan buram adalah kelainan refraksi seperti rabun jauh (miopi), rabun dekat (hipermetropi), atau mata silinder (astigmatisme).

Masalah ini terjadi ketika cahaya yang masuk ke mata tidak jatuh tepat di retina, sehingga gambar terlihat tidak fokus dan tampak kabur.

BACA JUGA:Lagi Cari Lampu LED Motor Terbaik? Ini 5 Pilihan yang Paling Direkomendasikan!

2. Kelelahan Mata (Eye Strain)

Terlalu lama menatap layar komputer, ponsel, atau televisi dapat membuat mata tegang dan lelah. Gejala yang muncul biasanya berupa penglihatan kabur, mata kering, serta sakit kepala. Paparan cahaya biru dari layar juga bisa memperburuk kondisi ini.

3. Mata Kering

Kurangnya produksi air mata atau terlalu cepatnya penguapan cairan di mata dapat menyebabkan pandangan menjadi buram. Kondisi ini sering dialami oleh orang yang bekerja di ruangan ber-AC, kurang minum air putih, atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu.

4. Infeksi atau Peradangan Mata

Infeksi bakteri, virus, atau alergi dapat menimbulkan peradangan yang disertai gejala mata merah, berair, dan terasa gatal — serta menyebabkan pandangan menjadi tidak jernih.

Sumber: