Rahasia Tersembunyi di Balik Sambiloto: Tanaman Pahit dengan Segudang Khasiat untuk Kesehatan!

PAGARALAMPOS.COM - Manfaat sambiloto untuk kesehatan memang sudah dikenal sejak lama.

Tanaman herbal ini telah digunakan secara turun-temurun sebagai obat tradisional karena dipercaya mampu membantu meredakan berbagai penyakit, terutama flu dan demam.

Sambiloto (Andrographis paniculata) mengandung senyawa aktif bernama andrografolida. Zat ini memiliki sifat antiradang, antibakteri, antivirus, serta antioksidan yang berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh.

Berkat kandungan tersebut, sambiloto sering dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan.

Tanaman ini bisa dikonsumsi dalam bentuk ramuan tradisional atau suplemen herbal yang mudah ditemukan di pasaran.

BACA JUGA:Yuk Intip! 6 Manfaat Roti Untuk Kesehatan Yang Tidak Kalah dari Nasi

Beragam Manfaat Sambiloto untuk Kesehatan Tubuh

Berikut beberapa manfaat sambiloto yang dapat mendukung kesehatan tubuh:

Meringankan gejala flu

Sambiloto dikenal dapat membantu meredakan gejala flu seperti batuk, pilek, sakit tenggorokan, dan bersin-bersin.

Efek ini berasal dari kandungan antiradang, antibakteri, dan antivirus di dalamnya.

Selain mengonsumsi sambiloto, pastikan juga untuk beristirahat cukup, makan bergizi, menjaga asupan cairan tubuh, serta menghindari paparan asap rokok agar proses pemulihan lebih cepat.

BACA JUGA:Simak! 8 Manfaat Buah Kelapa Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Meningkatkan daya tahan tubuh

Sumber: