Manfaat Kopi Jamur bagi Kesehatan Tubuh: Rahasia Energi Alami dan Daya Tahan Tanpa Efek Samping!

PAGARALAMPOS.COM - Belakangan ini, dunia kesehatan dan gaya hidup sehat diramaikan oleh tren baru bernama kopi jamur.

Meskipun terdengar agak aneh bagi sebagian orang, minuman ini sebenarnya bukan kopi yang terbuat sepenuhnya dari jamur.

Kopi jamur merupakan campuran antara bubuk kopi biasa dengan ekstrak jamur fungsional, seperti Reishi, Chaga, Cordyceps, atau Lion’s Mane.

Kombinasi unik ini diklaim memberikan berbagai manfaat kesehatan tanpa mengurangi kenikmatan rasa kopi itu sendiri.

BACA JUGA:8 Keuntungan Renang untuk Anak yang Tidak Boleh Dilewatkan!

1. Meningkatkan Energi Tanpa Menyebabkan Jantung Berdebar

Kopi pada umumnya mengandung kafein yang cukup tinggi, sehingga bisa menyebabkan efek seperti jantung berdebar atau sulit tidur bagi sebagian orang.

Namun, kopi jamur menawarkan alternatif yang lebih lembut bagi tubuh. Kandungan jamur fungsional seperti Cordyceps membantu meningkatkan energi dan stamina secara alami tanpa efek “gelisah” yang sering muncul setelah minum kopi biasa.

Alhasil, minuman ini cocok bagi mereka yang ingin tetap berenergi tanpa mengalami lonjakan adrenalin berlebihan.

BACA JUGA:Beragam Manfaat Rambutan untuk Ibu Hamil: Buah Tropis yang Kaya Nutrisi dan Aman Dikonsumsi!

2. Meningkatkan Konsentrasi dan Fungsi Otak

Beberapa jenis jamur yang digunakan dalam kopi jamur, seperti Lion’s Mane, dikenal mampu meningkatkan fungsi kognitif otak.

Jamur ini mengandung senyawa hericenones dan erinacines yang dapat merangsang pertumbuhan sel saraf. Secara tidak langsung, hal ini membantu meningkatkan fokus, daya ingat, serta kemampuan berpikir jernih.

Tak heran jika banyak pekerja kreatif dan pelajar memilih kopi jamur sebagai minuman pendamping aktivitas belajar atau bekerja.

Sumber: