Kenali Khasiat Teh Oregano yang Menakjubkan untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Yuk Intip! 6 Manfaat Roti Untuk Kesehatan Yang Tidak Kalah dari Nasi

Mengurangi Peradangan

Senyawa antiinflamasi dalam oregano membantu meredakan peradangan, baik pada penyakit autoimun, gangguan sendi, maupun masalah pencernaan.

Mendukung Pencernaan Sehat

Teh oregano dapat merangsang produksi empedu dan membantu mengatasi gangguan ringan seperti kembung, gas, atau pencernaan tidak lancar.

Menyeimbangkan Hormon

Beberapa penelitian awal menunjukkan oregano dapat membantu regulasi hormon, meskipun penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan.

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Ikan Bawal Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jaranag Diketahui!

Membantu Mengatasi Infeksi Jamur

Karvakrol dan timol efektif melawan beberapa jenis infeksi jamur, termasuk Candida, sehingga teh oregano bisa mendukung perawatan kondisi ini.

Catatan Penting

Wanita hamil atau menyusui sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi teh oregano.

Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan iritasi lambung.

Teh oregano dapat berinteraksi dengan obat pengencer darah atau obat lain, jadi perlu diperhatikan bagi yang sedang mengonsumsi obat tertentu.

BACA JUGA:10 Keuntungan Buah Berry untuk Kesehatan Tubuh!

Sumber: