Jarang Diketahui Inilah Manfaat Rosemary Untuk Kesehatan Tubuh!

BACA JUGA:Jarang Diketahui! Inilah Manfaat Ikan Laut Untuk Kesehatan Tubuh!

Kandungan Utama Rosemary

Rosemary mengandung senyawa aktif seperti rosmarinic acid, carnosic acid, flavonoid.

dan berbagai antioksidan & antimikroba yang berkontribusi pada 

Manfaat Kesehatan Rosemary

BACA JUGA:7 Manfaat Mengonsumsi Air Sereh Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit!

Antioksidan & Anti‑inflamasi

Rosemary membantu melawan stres oksidatif dan peradangan.

yang bisa menyebabkan penyakit kronis seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker. 

Meningkatkan Fungsi Otak dan Memori

BACA JUGA:Beragam Manfaat Srikaya Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

Aroma rosemary atau konsumsi rosemary dapat meningkatkan konsentrasi, memori dan performa kognitif.

Senyawa seperti carnosic acid/rosmarinic acid diduga membantu melindungi sel otak dari kerusakan. 

Menurunkan Gula Darah

Sumber: