Tak Banyak yang Tahu, Daun Kari Ternyata Ampuh Menjaga Jantung Tetap Sehat!

Senyawa bioaktif dalam daun kari diyakini mampu menjaga sistem saraf tetap sehat dan berpotensi mengurangi risiko penyakit degeneratif seperti Alzheimer maupun Parkinson.

5. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Daun kari bisa membantu meredakan mual, sembelit, diare, serta gangguan pencernaan lain. Sifat antimikrobanya juga efektif melawan bakteri penyebab masalah pada usus.

6. Menutrisi Rambut

Dalam pengobatan tradisional, daun kari dimanfaatkan untuk memperkuat akar rambut, merangsang pertumbuhan rambut baru, serta mengurangi ketombe.

Biasanya digunakan sebagai campuran minyak herbal atau masker rambut alami.

BACA JUGA:Manfaat Ikan Selar bagi Kesehatan Tubuh: Sumber Protein Murah Meriah yang Kaya Gizi!

7. Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan vitamin A, B, C, dan E pada daun kari membantu memperkuat daya tahan tubuh serta mendukung penyembuhan luka.

8. Mengurangi Peradangan

Flavonoid dan alkaloid dalam daun kari memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh.

Kandungan Nutrisi dalam Daun Kari

Vitamin: A, B, C, E

Mineral: kalsium, fosfor, zat besi

Senyawa bioaktif: flavonoid, alkaloid, tannin

Sumber: