7 Keuntungan Terong Bulat untuk Kesehatan Otak dan Tubuh!
7 Keuntungan Terong Bulat untuk Kesehatan Otak dan Tubuh!-Pagaralampos-kolase
Kalsium telah lama dikenal sebagai mineral penting yang berperan dalam menjaga kesehatan tulang dan gigi.
BACA JUGA: Mau Sehat Alami? Yuk Cobain Manfaat Asam Kandis Untuk Kesehatan Setiap Hari
7. Menjaga Fungsi Otak
Terong bulat atau terong lalap mengandung nasunin, yakni antioksidan yang berfungsi melindungi membran otak dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, terong bulat juga memiliki fitonutrien, yang berperan dalam menjaga fungsi memori.
Dengan demikian, bisa disimpulkan bahwa konsumsi terong bulat dapat membantu mengurangi risiko penyakit alzheimer.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
