Makan Delima Tiap Hari? Ini 10 Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan Yang Kamu Dapatkan

Delima membantu: Menurunkan kolesterol jahat (LDL)

BACA JUGA:Teryata Ini 5 Manfaat Minyak Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa!

Meningkatkan kolesterol baik (HDL) Menurunkan tekanan darah

Ini menjadikannya baik untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.

3. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam delima membantu memperkuat sistem imun dan melindungi tubuh dari infeksi.

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 8 Manfaat Brotowali Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

4. Mencegah dan Memperlambat Pertumbuhan Sel Kanker

Studi menunjukkan bahwa ekstrak delima dapat membantu menghambat pertumbuhan sel kanker prostat.

payudara, dan usus besar (hasil awal dari penelitian laboratorium dan hewan).

5. Baik untuk Kesehatan Kulit

BACA JUGA:Mengejutkan! Teryata Ini Manfaat Buah Gandaria Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Antioksidan dalam delima membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi.

Membantu regenerasi kulit dan mencegah penuaan dini.

6. Melancarkan Pencernaan

Sumber: