Rahasia Sehat dan Tenang dengan Air Hangat: Inilah Beragam Manfaatnya untuk Tubuh dan Jiwa!
Rahasia Sehat dan Tenang dengan Air Hangat: Inilah Beragam Manfaatnya untuk Tubuh dan Jiwa!-Foto: net -
Dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi, memperlancar kerja organ vital, serta membantu proses pembuangan racun, air hangat mendukung sistem kekebalan tubuh bekerja lebih optimal dalam melawan penyakit.
Tips Minum Air Hangat yang Tepat
Minumlah secara rutin, misalnya setelah bangun tidur dan sebelum tidur malam.
Gunakan air matang yang bersih agar aman dikonsumsi.
Pastikan suhunya tidak terlalu panas agar tidak melukai tenggorokan.
Tambahkan perasan lemon atau sedikit madu bila ingin menambah cita rasa sekaligus manfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
