Yuk Simak! Inilah Manfaat Buah Senna Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Sering digunakan dalam program detox atau puasa herbal.

BACA JUGA:Yuk Intip! 8 Manfaat Susu Almond dan Cara Mudah Membuatnya Disini!

Mengatasi Perut Kembung

Dengan membantu mengeluarkan sisa makanan dan gas dalam usus, perut terasa lebih ringan dan tidak begah.

Efek Samping dan Peringatan

Walau alami, buah senna tidak boleh dikonsumsi sembarangan.

BACA JUGA:Genjer: Sayuran Alami dengan Beragam Manfaat Kesehatan !

Penggunaan yang berlebihan atau terlalu sering bisa berbahaya.

Iritasi dan Kram Usus

Dosis tinggi bisa menyebabkan kram perut, diare, dan nyeri hebat.

Dehidrasi dan Ketidakseimbangan Elektrolit

BACA JUGA:Jarang Diketahui Inilah 7 Manfaat Air Es Untuk Kesehatan Tubuh!

Karena sering buang air besar, tubuh bisa kehilangan banyak cairan dan mineral (seperti kalium).

Ketergantungan Pencahar

Jika digunakan terlalu sering, usus bisa menjadi malas bergerak tanpa bantuan obat, menyebabkan ketergantungan.

Sumber: