Mengungkap 5 Keuntungan Buah Markisa untuk Kesehatan !

Natrium: 37 mg.

Kalium: 453 mg.

Magnesium: 29 mg.

Zinc: 0,11 mg.

BACA JUGA:Penting! Inilah 8 Manfaat Buah Pir untuk Kesehatan Tubuh

Buah markisa juga kaya akan senyawa tanaman yang berfungsi sebagai antioksidan.

Beberapa senyawa dengan kandungan tertinggi adalah karotenoid dan polifenol.

Tanaman markisa dapat tumbuh di negara dengan iklim hangat seperti Australia, India, dan Indonesia.

Buah markisa dapat ditemukan di wilayah dataran tinggi dengan cuaca lembab.

BACA JUGA:Mau Tahu! Inilah 5 Manfaat Quinoa Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Markisa kuning lebih subur di daerah dataran rendah atau yang memiliki iklim hangat.

Manfaat buah markisa untuk kesehatan

Beragam gizi yang terdapat pada buah markisa dapat memberikan manfaat kepada tubuh Anda sebagai berikut.

1. Berpotensi mengurangi risiko kanker

BACA JUGA:Intip Disini Sekarang Juga! Manfaat Buah Carica Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

Sumber: