Populer di Kalangan Masyarakat: Khasiat dan Tren Konsumsi Obat Herbal untuk Tingkatkan Imunitas

PAGARALAMPOS.COM - Kesadaran masyarakat Indonesia mengenai pentingnya menjaga daya tahan tubuh semakin tinggi, terutama setelah pandemi COVID-19.

Salah satu dampak positifnya adalah meningkatnya minat terhadap obat herbal sebagai solusi alami yang dianggap aman, terjangkau, dan minim efek samping.

Obat herbal telah menjadi bagian dari tradisi pengobatan di Indonesia selama berabad-abad. Kini, di era modern, pemanfaatannya kembali populer seiring dengan tren hidup “back to nature” dan meningkatnya minat terhadap produk alami dan organik.

Data dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) pada 2024 menunjukkan kenaikan konsumsi jamu dan suplemen herbal untuk imun tubuh hingga 27% dibandingkan tahun sebelumnya, menandakan kepercayaan masyarakat terhadap manfaat tanaman obat dalam menjaga kesehatan.

Tanaman Herbal Populer untuk Imunitas Tubuh

Beberapa tanaman lokal yang terbukti dapat memperkuat sistem imun antara lain:

BACA JUGA:Khasiat Daun Jambu Biji untuk Kesehatan dan Cara Praktis Menggunakannya

BACA JUGA:Simak! 10 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit Yang Luar Biasa

Temulawak (Curcuma xanthorrhiza)

Mengandung kurkumin yang berperan sebagai anti-inflamasi dan antioksidan, temulawak dapat meningkatkan fungsi hati dan merangsang produksi sel darah putih untuk melawan infeksi.

Jahe (Zingiber officinale)

Tradisional digunakan untuk masuk angin dan flu, jahe memiliki senyawa gingerol yang bersifat antiradang, antivirus, dan mampu memperkuat daya tahan tubuh.

Meniran (Phyllanthus niruri)

Kaya flavonoid dan polifenol, meniran terbukti dapat meningkatkan produksi limfosit serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Sumber: