Kamu Harus Tahu! Ini Manfaat Buah Bacang Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

BACA JUGA:8 Keajaiban Buah Sukun untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Kamu Ketahui

Apa Itu Buah Bacang?

Buah bacang (Mangifera foetida) adalah buah tropis yang masih satu keluarga dengan mangga.

Bentuknya mirip mangga, tetapi biasanya lebih besar, kulitnya tebal, dan memiliki aroma khas yang tajam.

Rasanya asam-manis dan sering dijadikan rujak, sambal, atau bahan masakan.

BACA JUGA:Yuk Simak! Ini Manfaat Telur Ayam Kampung Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa

Manfaat Buah Bacang untuk Kesehatan:

Kaya Antioksidan

Bacang mengandung vitamin C, beta-karoten, dan senyawa fenolik yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.

Melancarkan Pencernaan

BACA JUGA: Yuk Ketahui! Inilah Manfaat Buah Sukun Untuk Kesehatan Tubuh

Kandungan serat alami membantu memperlancar buang air besar, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran cerna.

Menjaga Daya Tahan Tubuh

Vitamin C dalam bacang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.

Sumber: