Kaya Gizi Dan Nutrisi, Inilah 8 Manfaat Kecombrang Untuk Kesehatan!

dapat membantu menurunkan kadar gula darah berpotensi baik bagi penderita diabetes.

BACA JUGA:Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Pria !

Cara Konsumsi:

Mentah: Sebagai lalapan atau campuran sambal.

Dimasak: Dalam sayur asam, pepes, gulai, atau nasi goreng.

Dibuat teh/herbal: Dengan merebus bunga atau batang mudanya.

BACA JUGA:Yuk Ketahui! 9 Manfaat Labu Siam Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

Catatan Penting:

Belum ada efek samping serius yang diketahui dari konsumsi kecombrang secara wajar.

Tapi jika kamu memiliki kondisi kesehatan khusus atau sedang hamil/menyusui.

konsultasikan dengan dokter sebelum rutin mengonsumsinya dalam jumlah banyak.

BACA JUGA: Mencegah Anemia Teryata Ini Guys Manfaat Dari Ikan Mujair Untuk Kesehatan!

Kalau kamu mau, aku bisa bantu carikan resep sehat berbahan kecombrang atau cara membuat teh herbal dari kecombrang. Mau dicoba?

Sumber: