Kaya Gizi Dan Nutrisi, Inilah 8 Manfaat Kecombrang Untuk Kesehatan!

Kecombrang kaya akan serat yang dapat membantu memperlancar buang air besar dan menjaga kesehatan usus.

BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Pasak Bumi Untuk Kesehatan Tubuh Yang Perlu Kalian Diketahui!

Sifat antibakterinya juga membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus.

5. Menjaga Kesehatan Otak dan Saraf

Beberapa penelitian menunjukkan senyawa dalam kecombrang bisa membantu melindungi sel saraf dari kerusakan akibat stres oksidatif.

Potensi manfaat ini berguna dalam pencegahan penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer.

BACA JUGA: Yuk Intip! Manfaat Buah Melon untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa

6. Mengandung Senyawa Antikanker (Potensial)

Studi in vitro (di laboratorium) menunjukkan kecombrang memiliki efek sitotoksik terhadap beberapa jenis sel kanker.

Namun, manfaat ini masih perlu dikaji lebih lanjut pada manusia.

7. Mengurangi Peradangan

BACA JUGA:Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan Pria !

Sifat antiinflamasi dari kecombrang bermanfaat untuk mengurangi pembengkakan, nyeri otot, atau radang dalam tubuh.

8. Mengontrol Gula Darah

Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ekstrak kecombrang.

Sumber: