Yuk Ketahui 8 Manfaat Daun Kenikir Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!
Yuk Ketahui 8 Manfaat Daun Kenikir Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!-pagaralampos-kolase
8. Bersifat Antibakteri dan Antijamur
BACA JUGA:Wajib Tahu Inilah Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya!
Ekstrak daun kenikir dalam beberapa studi menunjukkan aktivitas:
Membunuh bakteri jahat Melawan infeksi kulit ringan dan jamur
Cara Konsumsi: Sebagai lalapan segar Ditumis ringan
Direbus sebentar lalu dicocol sambal Dijadikan jamur herbal/ramuan tradisional
BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Daun Mengkudu Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!
Tips:
Pilih daun yang masih muda agar teksturnya lembut dan rasanya tidak terlalu pahit
Konsumsi dalam jumlah wajar, terutama jika kamu sensitif terhadap sayuran beraroma kuat
Kalau kamu mau, aku bisa bantu kasih resep olahan daun kenikir yang sehat dan lezat, seperti tumis kenikir atau kenikir urap. Mau dicoba?
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
