Wajib Tahu Inilah Manfaat Daun Singkong Untuk Kesehatan Dan Cara Mengolahnya!

PAGARALAMPOS.COM - Daun singkong adalah salah satu tanaman bergizi tinggi yang banyak tumbuh di wilayah Asia, termasuk Indonesia.

Namun, daun singkong tidak bisa dikonsumsi langsung.

Pasalnya, daun singkong yang masih mentah mengandung zat beracun berupa sianida di dalamnya.

Siapa sangka ada beragam manfaat daun singkong bagi kesehatan.

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Daun Mengkudu Untuk Kesehatan Yang Luar Biasa!

Manfaat tersebut berasal dari kandungan beragam nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Namun, mengolah daun singkong tidak bisa sembarangan, sebab ada kandungan zat beracun juga di dalamnya.

Kandungan Nutrisi Daun Singkong

Manfaat daun singkong tentunya tak terlepas dari beragam kandungan nutrisi di dalamnya, seperti:

BACA JUGA:Penting! Tebu Hitam, Ketahui Manfaatnya untuk Kesehatan

Daun singkong (daun dari tanaman Manihot esculenta) bukan hanya sumber pangan, tapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

Di Indonesia, daun ini sering diolah menjadi sayur, urap, atau gulai dan ternyata kaya gizi!

Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan

Kaya Protein Nabati

Sumber: