Inilah 8 Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
Inilah 8 Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui-pagaralampos-kolase
Dikonsumsi mentah: sebagai camilan sehat
BACA JUGA:Yuk Intip! 7 Khasiat Daun Pandan Untuk Kesehatan Pria Yang Jarang Diketahui
Catatan:
Konsumsi wortel berlebihan dalam jangka panjang bisa menyebabkan karotenemia (kulit menguning).
tapi ini tidak berbahaya dan hilang dengan sendirinya jika konsumsi dikurangi.
Jus wortel sebaiknya tidak ditambahkan gula untuk manfaat maksimal.
BACA JUGA:Beragam Manfaat Basil Bagi Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui
Kalau kamu mau, aku bisa bantu buatkan resep jus wortel sehat atau menu diet wortel. Mau dicoba
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
