Manfaat Minyak Zaitun Obat Tradisional Yang Harus Kalian Tahu!
Manfaat Minyak Zaitun Obat Tradisional Yang Harus Kalian Tahu!-pagaralampos-kolase
5. Bersifat Antioksidan Kuat
BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Ikan Sarden Bagi Kesehatan Yang Harus Kalian Ketahui!
Mengandung vitamin E dan polifenol yang membantu:
Menangkal radikal bebas
Mencegah kerusakan sel
Memperlambat proses penuaan
BACA JUGA:8 Manfaat Menakjubkan Mentimun bagi Kesehatan Tubuh yang Perlu Anda Ketahui!
6. Membantu Menurunkan Berat Badan
Lemak sehat dalam minyak zaitun membantu memberikan rasa kenyang lebih lama.
Baik sebagai pengganti minyak goreng biasa dalam diet.
7. Menjaga Kesehatan Tulang
BACA JUGA:10 Khasiat Srikaya untuk Tubuh: Buah Tropis Lezat dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Membantu meningkatkan kepadatan tulang dan mengurangi risiko osteoporosis, terutama pada usia lanjut.
8. Perawatan Kulit dan Rambut
Untuk kulit: Melembapkan, meredakan iritasi, mempercepat penyembuhan luka ringan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
