Manfaat Minyak Zaitun Obat Tradisional Yang Harus Kalian Tahu!

BACA JUGA:6 Manfaat Daun Keji Beling Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui!

Meningkatkan kolesterol baik (HDL)

Membantu menurunkan risiko penyakit jantung koroner dan stroke

2. Mengurangi Peradangan

Kaya antioksidan seperti oleocanthal, yang memiliki efek seperti ibuprofen alami.

BACA JUGA:Wajib Tahu Inilah 7 Manfaat Minyak Kayu Putih Untuk Kesehatan!

Membantu meredakan peradangan kronis (penyebab utama berbagai penyakit degeneratif).

3. Meningkatkan Fungsi Otak

Dapat membantu mencegah penyakit Alzheimer dan demensia dengan melindungi sel-sel otak dari kerusakan oksidatif.

Efek anti-inflamasi juga mendukung kesehatan sistem saraf.

BACA JUGA:Inilah 8 Manfaat Jahe Merah Yang Baik untuk Kesehatan Harus Kalian Tahu!

4. Melancarkan Pencernaan

Bisa membantu meredakan sembelit bila diminum 1 sendok makan saat perut kosong.

Merangsang produksi empedu dan enzim pencernaan alami.

Sumber: