BACA JUGA:Kandungan dan Manfaat Oyong untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Disepelekan!
BACA JUGA:Mengagumkan! Ini Manfaat Minyak Ikan untuk Kesehatan dan Kecerdasan Otak
3. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh
Cabai kaya akan vitamin C yang berfungsi untuk:
meningkatkan daya tahan tubuh
mempercepat penyembuhan luka
melawan radikal bebas
4. Baik untuk Kesehatan Jantung
Cabai dapat membantu:
melancarkan aliran darah
menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)
mencegah penyumbatan pembuluh darah
Sifat antioksidan dan anti-inflamasinya juga mendukung kesehatan jantung.
BACA JUGA:Bukan Camilan Biasa! Ini Manfaat Almond yang Ampuh Bantu Jaga Kesehatan Tulang
BACA JUGA:Wajib Diketahui 8 Manfaat Daun Kari yang Baik untuk Kesehatan Tubuh!
5. Membantu Melancarkan Pencernaan