Meningkatkan Sistem Imun
Kandungan vitamin C dan antioksidan membantu tubuh melawan infeksi.
Bersifat antiradang alami meredakan Gejala Flu & Batuk
Digunakan sebagai ramuan oles (campur minyak kelapa dan bawang merah).
BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Inilah Manfaat Ikan Mujair Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
Aromanya juga membantu melegakan hidung tersumbat.
Meningkatkan Fungsi Otak
Quercetin bersifat neuroprotektif (melindungi saraf otak), mencegah peradangan dan stres oksidatif.
Menurunkan Risiko Kanker
BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Inilah Manfaat Ikan Mujair Untuk Kesehatan Tubuh Yang Luar Biasa
Studi menunjukkan konsumsi rutin bawang (termasuk bawang merah) dapat menurunkan risiko kanker tertentu seperti kanker perut, usus besar, dan prostat.
Karena kandungan flavonoid dan senyawa sulfur antikanker.
Melancarkan Pencernaan
Kaya serat dan prebiotik (inulin) yang mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus.
BACA JUGA:Kenali 8 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan dan Hal yang Perlu Diperhatikan
Detoksifikasi Alami